De 6 coaching tools die iedere coach nodig heeft
Stories Club - Wagenweg, Haarlem
In dit artikel staan we stil bij de onmisbare coaching tools die iedere coach nodig heeft. We kijken naar diverse coaching-modellen en natuurlijk de beste coaching boeken.
Wat zijn coaching tools?
Een goed coach gesprek bestaat voor het merendeel uit het aan het woord laten van de coachee. Toch is het geen simpel “ vraag en antwoord”-gesprek. Een goede coach hanteert allerlei technieken en beschikt over een breed scala aan coaching tools om zijn coachee te begeleiden. Hieronder een top 6 van de beste coaching tools om mee te werken.
Coaching tools: top 6
1. Kernkwadranten
Via de kernkwadranten, uitgewerkt door Daniel Ofman, krijgt de coachee inzicht in zijn sterke kwaliteiten. Maar ook de negatieve keerzijde daarvan. Iets waar de coachee zich enorm aan ergert bij een ander is waarschijnlijk het tegenovergestelde van waar diegene goed in is. Toch zit er in die ergernis ook een les. Iemand die bijvoorbeeld erg perfectionistisch is kan leren om af en toe de teugels te laten vieren; de boog kan niet altijd gespannen staan. Via de kernkwadranten krijgt de cliënt beter inzicht en kan begrip ontstaan. Deze tool kan worden ingezet bij zelfonderzoek, het analyseren van conflicten of voor het opstellen van een persoonlijk ontwikkelingsplan.
2. Enneagram
Het symbool van het enneagram is een ster met negen punten. Iemands karakter zou met behulp van het enneagram kunnen worden ingedeeld. Negen persoonlijkheidstypen hebben een vast punt en staan via lijnen met elkaar in verbinding. Dit verbeeldt de onderlinge relaties van de typen. Dit persoonlijkheidsmodel kijkt naar bewust en onbewust gedrag en geeft de motivatie aan van waaruit wordt gedacht en gehandeld.
De negen types van het enneagram zijn:
De perfectionist
De helper
De presteerder
De individualist
De waarnemer
De loyalist
De optimist
De leider
De bemiddelaar
Het enneagream kan worden ingezet om patronen te herkennen. Ook kan je anderen ermee herkennen en hun positieve en minder positieve gedrag duiden.
3. Coachende vragen
Iedere coach weet dat het belangrijk is om actief te luisteren tijdens een coaching gesprek (Luisteren – Samenvatten – Doorvragen). De “coachende vragen” zijn dan mogelijk ook een open deur, maar desondanks een onmisbaar gereedschap onder de coaching tools. Goede coachende vragen zijn:
Open vragen
Kort en eenvoudig
To the point
Een goed voorbeeld van een coachende vraag is de Mirakelvraag:
“Stel, je gaat vanavond slapen en terwijl je slaapt gebeurt er een mirakel. Alle problemen waarover we het nu hebben zijn dan opgelost. Je wordt wakker, maar weet niet dat dit mirakel is gebeurd. Wat zou er exact anders zijn? Wat zou je zelf anders doen? Waaraan zou je merken dat er een wonder is gebeurd?“
Ook schaalvragen zijn vaak goede, coachende vragen. Voorbeelden zijn:
“Op een schaal van 0 tot 10, hoe gezond wil je over een jaar zijn?”
“Op een schaal van 0 tot 10, hoe gestrest maakte die situatie je?
Community Ruimte - Wagenweg, Haarlem
4. Neurologische niveaus
De neurologische niveaus, van Gregory Bateson en Robert Dilts, vormen een reflectiemodel voor verschillende doeleinden. De niveaus in dit NLP-model geven verschillende graden aan waarmee we kunnen denken, voelen, weten en spreken. De hogere niveaus zijn abstracter en complexer en zorgen vaak voor bijzondere gesprekken, en veelal ook oplossingen of inzichten. De lagere niveaus bevatten meer concrete en triviale zaken.
De (neuro)logische niveaus zijn:
De missie
Identiteit
Overtuigingen en waarden
Vermogens
Gedrag
Omgeving
Vragen in het niveau van overtuigingen en waarden zijn bijvoorbeeld:
Waarom doe je het zo?
Wat weet je absoluut zeker?
Waar gaat het jou om?
Een aantal vragen op het niveau van de missie zijn bijvoorbeeld:
Wat wilde je bijdragen door dat te doen?
Wat is jouw roeping?
Wat is de visie die je nastreeft of respecteert?
Wat ben ik aan het verwezenlijken?
5. De 3 beste coaching boeken
Leven is leren, wordt ook wel gezegd. Als coach is dat zeker waar. Door jouw persoonlijke ontwikkeling en groei kan je anderen nog beter helpen. Daarom mogen goede coaching boeken beslist niet ontbreken in jouw boekenkast. We delen enkele aanraders.
Kamer Myla - Wagenweg, Haarlem
6. De invloed van een goede praktijkruimte
Tot slot mag een fijne plek om coachees te ontvangen ook niet ontbreken in de toolkit van elke coach of therapeut. Praktijkruimte huren in Amsterdam of Haarlem? Bekijk hier onze memberships voor het huren op flexibele basis.